私の場合、夏は、食生活が、かなり不規則になるわ。全然食べなくても大丈夫な時もあれば、 急に食べたくなる時もある。カロリー摂取量は、 平均すると普段と一緒のような気がする(笑)。ちなみに、水分は、相変わらず人一倍とってます(笑)。きゃっは～。不規…